Салат з капусти з огірком та насінням

5 / 5
Салати з овочів
Салат з капусти з огірком та насінням
0
1 612
Лина Матвеева
Приготування
15 хвилин
 
Рецепт на:
3 порції
 
Опис
Швидкий салат з молодої капусти з огірком і насіння соняшнику. Простий і корисний салат ідеальне доповнення до м'яса, риби, різних гарнірів. Із заправкою із соєвого соусу виходить дуже смачний капустяний салат, свіжий і хрумкий. А знадобиться нам лише кілька інгредієнтів.
Інгредієнтів на 3 порції
  • 1/2 вилок
  • 1 шт
  • за смаком
  • за смаком
  • 1 ст. л.
  • за смаком
  • за смаком

Як приготувати "Салат з капусти з огірком та насінням"

Крок 1
Капусту нарізаємо тонко. Щоб салат був ніжнішим, капусту потрібно злегка присолити і трохи пом'яти руками.
Крок 2
Свіжий огірок наріжемо соломкою, додамо до капусти.
Крок 3
Заправляємо олією. Найсмачніше буде, якщо використовувати кунжутну олію. І поливаємо соєвим соусом. Кількість заправки розраховуйте виходячи з розмірів виделки капусти та своїх смакових уподобань.
Крок 4
Перемішуємо і посипаємо насінням. Насіння краще трохи підсушити в духовці або на сухій сковороді. За бажанням можна додати кунжут.
Крок 5
Салат з капусти з огірком та насінням готовий. Смачно та швидко!
Смачного!
Додати до кулінарної книги
Оцінити рецепт: 1 0
Написати
Залишити коментар
Інформація
Відвідувачі, які знаходяться у групі Гости, не можуть залишати коментарі до цієї публікації.